得了过敏性紫癜能不动则不动？这个做法对吗？

　　过敏性紫癜病人在日常生活中比较脆弱，尤其是在站久了，做家务或者是学生体育课之后，都可能导致皮肤出现出血点，紫癜等，甚至还可能出现关节疼痛，腹痛的现象，导致大家都有了一个印象，那就是得了过敏性紫癜要避免运动，要一直好好养着，必要时还要卧床休息，以避免患者病情的反复发作。

　　那么，过敏性紫癜患者这样的做法对吗?

　　紫癜病专家介绍，其实这种想法是一半错一半对，为什么呢?针对于过敏性紫癜可不可以运动的话题，下文为你做出分析讲解。

　　得了过敏性紫癜，过于劳累，激烈运动，食用辛辣刺激性食物等等都有可能会导致疾病的复发，在发病初期，疾病发展的重要阶段，是不建议病人进行运动，但在缓和期，病人可以进行一些低运动量的慢跑、散步均是需要的，以提高人体抵抗力。需要注意的是：运动量应逐渐增加，适时和根据病情调整。

　　此外，在治疗阶段及预后阶段，食物方面，与酒类有明显关系(包括含酒的食品如香肠、炒菜和卤菜的料酒等);与辣椒和海鲜有可疑关系;再就是食用后有明显病症表现直接关系的食品是不建议病人食用的。(肉类、蛋白类食物不宜过量，对牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉等异种蛋白类服用时应注意观察，避免接触可疑过敏原)。

　　过敏性紫癜患者在病情缓解的情况下，可以适当活动，但要避免剧烈运动，在增强自身体质，增加对疾病的抵抗力的同时，也要尽量避免患者病情的加重，积极采取相应的治疗措施。